Proteja-se!!!

E com o horário de verão, o dia acaba ficando mais longo e o tempo de exposição ao sol acaba sendo maior.
A maioria das pessoas aproveitam as férias de final de ano para ficarem curtindo praia e piscina como um mecanismo de espantar um pouco o calor, porém existem algumas ressalvas sobre como se proteger.
E você sabe qual a diferença do BLOQUEADOR SOLAR e do PROTETOR SOLAR!?
Bom, então vamos esclarecer!
o Bloqueador Solar tem a função de bloquear os raios solares; os raios solares "batem" na pele e refletem. Pessoas que ficam muito exposta ao sol e também as luzes artificiais, como a luz fria e o dos computadores, é uma ótima indicação! Assim como as pessoas que fazem a utilização de tratamentos com peelings, tanto químico quanto físico.
Sua proteção já inicia assim que aplicado na pele, utilize APÓS a aplicação de géis e cremes para pele.
Os produtos deste gênero indicados para as crianças são bloqueadores.
o Protetor Solar tem como função filtrar os raios, ele seleciona o bloqueio dos raios UVA e UVB. Com isso ele permite que a pele se bronzeie, porém para este caso é importante respeitar os horários adequados para se expor ao sol, antes das 10h e depois das 16h, momentos que o sol está menos nocivo para a pele.
Ao contrário do bloqueador  que já protege a pele assim que é aplicado na pele, o protetor é necessário esperar de 20 a 30 minutos para poder se expor ao sol.

Algumas dicas importantes:

• O fator de proteção solar (FPS) mínimo deve ser o 15. As vezes é melhor se bronzear aos poucos que irá durar por muito mais tempo, do que arriscar ficar com a pele avermelhada, ter queimadura solar e a longo prazo poder descascar;
• Reaplique o produto de 2 em 2 horas ou logo após mergulhar ou transpirar excessivamente; até mesmo os produtos que contém em sua embalagem "a prova d'água", ele fixa melhor na pele, porém ele sai um pouco na água;
• Produtos em spray também necessitam serem espalhados com as mãos, caso contrário pode ficar com uma aplicação não muito uniforme;
• Para as crianças, aplique o bloqueadores ainda em casa, geralmente elas não tem paciência em esperar 20 minutos para entrarem na água;
• RESPEITE O HORÁRIO DE EXPOSIÇÃO! Antes das 10h e depois das 16h!!!!

Os filtros solares estão aí para nos protegerem das radiações solares e, se usados adequadamente, nos permitem aproveitar os prazeres que o verão nos proporcionam e com mais segurança.

Gestação: fase encantadora da mulher!

  

 

" A gravidez é uma ocasião de intensas alterações físicas e emocionais, e ainda assim uma condição de saúde. O fisioterapeuta é capaz de avaliar e monitorar as mudanças físicas enfocando primariamente a manutenção do bem estar."

    É certo que o corpo da mulher muda drasticamente neste período. Talvez o mais lembrado é o ganho de peso, este pode variar muito de mulher para mulher, mas se estimar um aumento de 12 Kg este normalmente será dividido da seguinte forma:     3,5 Kg do feto, 2 Kg do líquido amniótico, placentas e membranas fetais, 1 Kg do útero, 1 Kg de mamas, 1,5 Kg de acúmulo de gordura e 3 Kg de sangue e líquido extra celular. Assim sendo este aumento de 3 Kg de sangue e líquido extra celular é o edema, conhecido mais popularmente como inchaço, e as vezes, confundido com acúmulo de gordura.

     As razões deste edema são fisiológicas. Durante a gestação há um aumento na produção hormonal. Um hormônio chamado Adosterona e outro estrógeno, que são hormônios essenciais na gravidez, fazem com que toda grávida tenha tendência de reabsorver sódio, e isso causa a retenção hídrica. Outro fator é o aumento de peso uterino. Quando a mulher fica na posição em pé, ocorre um aumento na pressão venosa nos membros inferiores, aumentando a distensibilidade das veias, levando ao extravasamento de líquido para o interstício (o edema), e também o surgimento da varizes.

     O sistema linfático tem como função principal devolver à circulação sanguínea o líquido e proteínas que se encontram neste interstício. É um fator de segurança contra a formação do edema. No entanto, durante a gestação, o sistema linfático pode ficar sobrecarregado, devido à velocidade de extravasamento de líquido, ocorrendo que a formação de edema fica inevitável. Para diminuir esses efeitos pode-se usar meias elásticas, elevar as pernas com maior freqüência, fazer exercícios regulares, e principalmente a drenagem linfática, que consiste em uma técnica de massagem, com manobras suaves, que estimulará a circulação linfática, ou seja, aumentará a velocidade de recolhimento de líquido. Esta deve ser feita por um fisioterapeuta, pois ele tem o conhecimento necessário para que seja feita com precisão. O melhor é que drenagem linfática não tem contra indicação, podendo ser realizada, com segurança, a partir do 3º mês de gestação. 

Por: Dra. Taissa Sazonov e Dra. Cristiane Albertassi http://www.atmosferafeminina.com.br/internas/interna_3140.aspx?page=colunistas/detalhe_coluna.ascx?colunas_id=75 Alterações mais comuns e cuidados  na gestação: Enjôos e digestão lenta

As náuseas são causadas pelas alterações hormonais durante a gravidez, principalmente por causa da produção da prolactina e da progesterona. Para amenizar as náuseas, o ideal é fazer pequenas refeições ou lanches de três em três horas e evitar que o estômago fique vazio. Aquele desejo de comer certo. 


Algumas mulheres também percebem que estão com a digestão mais lenta e há menor freqüência de evacuação. Isso acontece porque o mesmo hormônio que relaxa o útero para que o bebê possa crescer dentro dele relaxa também as paredes do trato digestivo e pode causar esta lentidão no trânsito intestinal. Para tratar o problema, Berenstein recomenda uma dieta laxante, com oito a dez copos de água ao dia e o hábito de ir ao banheiro com calma em horários parecidos diariamente.

Vontade de urinar. 
Esta vontade ocorre porque o útero cresce e comprime a bexiga, diminuindo a capacidade de armazenamento. O sintoma é comum no começo e no final da gravidez, e para evitar a dor ou o desejo forte de urinar, são necessárias mais idas ao banheiro.

Inchaço nas pernas e nas mãos    

Pode ocorrer nos membros inferiores e superiores e geralmente aparece no final da gestação, conseqüência de uma vasodilatação característica desta fase. É recomendável que a gestante não fique em pé ou sentada muito tempo. O ideal é fazer caminhadas curtas, e, se possível, deixar as pernas para cima entre 30 minutos a uma hora pela manhã e pela tarde.        

Para aliviar o inchaço, o mais indicado é a drenagem linfática manual três vezes por semana, que ativa a circulação sanguínea, e também comer alimentos com menos sal e pouco tempero, além de beber oito copos de água ao dia.                                           
Na hora de dormir, procure deitar para o lado esquerdo, pois esta posição favorece a circulação sanguínea diminuindo o inchaço.         

Congestação Mamária        

Por causa da produção de prolactina, as mamas ficam muito irrigadas e as veias dilatam. Este aumento de circulação venosa chama-se Rede de Haller e muitas vezes causa dor.
”Recomendo massageá-las com óleos, jogar bastante água morna durante o banho sobre a mama, além de usar sutiãs de maior sustentação, próprios para gestantes”, aconselha Berenstein. 

Sonolência ou insônia              
                                                                        

Há gestantes que sofrem de insônia à noite e sonolência durante o dia e há aquelas que dormem bem à noite e ainda assim, continuam com sono. A queda da pressão arterial associada ao calor pode ser a causa deste problema. Para combatê-lo, faça atividades físicas como natação, hidroginástica e caminhadas que estimulam a produção de endorfinas, responsáveis pela sensação de bem-estar e aumentam o estado de vigilância. Para quem não consegue dormir à noite, a dica é ler um pouco, tomar um copo de leite morno e procurar não dormir durante o dia.

Viagens:                                                                                          

Evitar viagens longas.                                                                             . 
Caso seja necessário viajar, interromper as viagens longas com período de descanso de uns 15 minutos a cada 2 horas para se alimentar, hidratar-se, urinar, movimentar-se ou caminhar um pouco.

Sal na comida:
Sal em excesso, mesmo quando não se está grávida, é prejudicial. O ideal é não exagerar no tempero, principalmente se está com pressão alta, pois isso só iria prejudicar o quadro.

 Vestuário:

• Evitar qualquer roupa que restrinja a circulação;

• Usar roupas confortáveis, de acordo com a evolução da gravidez;

• Poderá ser usada cinta abdominal, própria para a gestante, no final da gravidez, para apoiar o útero aumentado, principalmente se a gestante tem a musculatura flácida;O uso da cinta alivia a lombalgia e os sintomas de compreensão, pois parte do peso do útero é retirada dos ligamentos e dos vasos sangüíneos;

• Tecidos como Jersey de algodão e Lycra são projetados para esticar. Peças em materiais como esses vão durar por várias fases da gravidez;

• Usar sapatos confortáveis e que ajudem a manter o equilíbrio; sapatos com base maior;

• Evitar sapatos de saltos altos, devido a dificuldade de se equilibrar;

• Evitar o uso de ligas, pois elas retardam a circulação;

• É aconselhável o sutiã de alças mais largas e ajustáveis. A maioria necessita de um número a mais que o habitual para dar melhor apoio as mamas em desenvolvimento;

• O uso de um sutiã adequado alivia o desconforto das mamas caídas e evita flacidez após o parto e é aconselhável ter um sutiã para nutrizes que continuará sendo usado durante toda a amamentação.

Banho de sol: 

    Deve-se tomar alguns cuidados, pois a elevação das taxas de hormônio durante a gravidez pode provocar alterações na pigmentação da pele e ocasionar manchas. Apesar de elas normalmente sumirem após o parto, o ideal é não lançar mão de protetores solares. Além disso, deve-se usar chapéu e respeitar o horário para se bronzear que é das 8:00 às 10:00 hs da manhã ou depois das 4:00 hs da tarde. 

FONTE: http://www.ebb.com.br/mostrar_gestantes.php?ref=6

Depilação Egípcia

 Depilação Egípcia, ou com linha, é uma técnica de depilação temporária, que consiste em apenas utilizar uma linha.. Este fio é torcido e enrolado com as duas mãos, desliza sobre a pele, entrelaçando o pelo com a parte do fio que se encontra enrolado, retirando-o a partir do folículo. A linha consegue remover uma linha inteira de pelos de uma só vez, resultando numa linha reta e sem pelo, muito limpa e precisa. Esta é uma técnica muito utilizada principalmente para o rosto, uma vez que é uma zona bastante sensível, pois trata-se de uma técnica bastante delicada, indicada para pessoas com a pele extremamente sensível. Quando falamos de rosto, este inclui a depilação, por exemplo, do lábio superior (buço), queixo, sobrancelhas, testa, maçãs do rosto, etc. É se não das melhores, como a única que define perfeitamente as sobrancelhas, pois facilita a elevação do arco da sobrancelha e ainda altera a forma e a definição da testa, assim como a expressão facial e do olhar.

VANTAGENS:

• Não cria rugas, não queima, não corta.
• Não provoca reações alérgicas;
• Quem utiliza esta técnica, pode ainda constatar um notável retardamento do crescimento do pelo, após as três primeiras sessões;
• Ao depilar, não é retirada a camada superficial da pele, e nem são usados produtos químicos nocivos para a pele;
• Ajuda a desencravar os pelos, uma vez que a linha ao deslizar sobre a pele, promove o efeito de esfoliação;
• Duração de 3-4 semanas ou mais, dependendo de cada pessoa;
• Não surgem consequentemente borbulhas ou qualquer outro tipo de irritações após a depilação;
• Menos doloroso em comparação com outros métodos, como a cera quente ou fria e a pinça;
• Geralmente, após a terceira passada da linha, já ocorre a liberação de endorfina, então torna-se menos dolorosa a região onde é realizada a depilação;
• Esta técnica não tem qualquer influência em alterações na pele, já que depilação com cera quente ao longo do tempo, pode gerar flacidez tecidual;
• Aclara e suaviza a pele;
• Trata-se de um método tradicional, oferecendo mais higiene e cuidado;
• É uma excelente forma de depilar, para quem pretende seguir um regime de beleza mais natural;
• Quando feito corretamente, a pele fica avermelhada por alguns minutos após a sessão de depilação;
• Oferece um resultado perfeito para sobrancelhas, uma vez que é mais delineadora e precisa, tendo como resultado um olhar mais limpo;
• Mais rápido e fácil para modelar as sobrancelhas.

A desvantagem desta técnica é que em áreas grandes, como pernas, braços e costas, a sessão é mais demorada.

Gomagem Corporal: renovação da pele!

Com frequência ouvimos alguém dizer que fez uma esfoliação para remoção de células mortas, mas algumas pessoas acham que isso não é tão importante ou que não há necessidade. Porém o mais importante é saber que, nossa pele já passa por tal processo sozinha, pois nosso corpo é uma máquina que funciona e muito bem!
Sabe-se que a nossa pele possui três camadas: Epiderme, Derme e Hipoderme.

A Epiderme é a primeira camada da pele (camada córnea da pele) não possui vascularização, mas é a camada que se encontra mais externa em nosso corpo e é também nela que acontece um processo muito importante para a saúde da nossa pele.

Dentro da Epiderme, encontramos a camada basal ( camada germinativa, que leva esse nome porque é nela que as células nascem com um formato mais arredondado) as células mais novas empurram as maduras para cima e assim estas vão subindo e se tornando achatadas para conseguirem resistir melhor ao atrito. Elas vão se acumulando com uma proteína chamada queratina que o nosso organismo produz. Quando estas alcançam a epiderme da pele, descamam e morrem.


Este é o processo de RENOVAÇÃO CELULAR DA PELE se inicia entre 7 e 14 dias e a renovação total em uma pele saudável acontece mais ou menos uma vez à cada 28 dias e em uma pele mais madura é claro que esse processo demora mais um pouco para acontecer e nas peles mais secas o processo é um pouco mais rápido. 


Quando esfoliamos a pele, retiramos essa camada de células mortas e a pele entende que precisa de mais proteção, então novamente esse processo se inicia, beneficiando a beleza da pele, porém é importante que se faça uma proteção e uma intensa hidratação após uma esfoliação, assim, aceleramos o processo mas não deixamos de cuidar das novas células que estão a caminho.
Agende hoje mesmo a sua renovação da pele!!! (12) 3896-1832

Água Flavorizada: para quem não gosta de beber água e quer fugir do refrigerante!

Neste universo da busca por uma vida mais saudável e corpo bonito existem algumas regras, como:

• Ter uma alimentação saudável, com ingestão de frutas, legumes e verduras;
• Atividade física regular, mínimo 3x por semana;
• 02 litros de água, distribuídos durante o dia.

Existem algumas marcas no mercado que tem a proposta de água com sabor, porém estes tem a adição de água com gás, açúcares e um índice de carboidrato elevado, além dos conservantes.

Para quem ainda não adquiriu o hábito de diminuir a ingestão de refrigerante, não tem a opção de fazer sucos diariamente e não gosta muito de beber água, aqui vai uma dica super simples e prática: ÁGUA FLAVORIZADA!

Água Flavorizada, conhecida também como água aromatizada ou água saborizada, veio como uma proposta refrescante e saudável para dias quentes. E porque não usar deste artifício nos dias frios!?
Nem todas as pessoas consomem a quantidade diária de água nas estações mais frias, as vezes chá e sopas, pois o fato de procurar nos manter aquecidos é um mecanismo de proteção do nosso organismo para manter os órgãos internos em temperatura adequada para seu funcionamento.

A água flavorizada é bastante encontrada em coquetéis, eventos e festas, como casamentos ao ar livre.

Para fazer essa opção de bebida saudável bastam apenas frutas, água e sua criatividade!
A mistura dos sabores das frutas vai de acordo ao seu paladar. Lembre-se: a proposta é beber água com um gostinho de sua fruta ou frutas! 

Caso esteja em dúvida de como fazer a água flavorizada, vai duas receitas:

Limão, morango e hortelã 

- Separe as folhas de hortelã, limão e morango. Lave-os muito bem!
- Corte um limão em rodelas e separe em um recipiente. Nossa sugestão é o siciliano, que é mais aromático.
- O morango tem a opção deixar ele inteiro ou corta-lo ao meio.
- Misture dois raminhos de hortelã.
- Amasse levemente os ingredientes.
- Despeje a água, misture novamente e acrescente as pedras de gelo. ( Vale deixar na geladeira por pelo menos uma hora antes de servir. )

Especiarias

Para quem prefere uma opção não tão doce, a sugestão é escolher especiarias. 

- Corte um gengibre em cubos e misture com canela em pau e cravos da Índia a gosto.
- Amasse levemente os ingredientes para sair um pouco o gosto deles.
- Deixe a jarra na geladeira por menos pelos uma hora antes de servir.

Outra opção interessante e prática é escolher as frutas que mais gosta, cortadas e coloca-las em formas de gelo! Você pode levar para o trabalho, escola, faculdade, academia...
Pode ser um sabor para cada espaço da forma de gelo, misturar as opções das suas frutas preferidas...
O que vale é sua criatividade!
Importante: se puder não adicionar açúcar, melhor! Mas caso acredita que de início ainda não conseguiria beber e saborear apenas o sabor das frutas, opte por adoçantes, um bem aceito pelos nutricionistas, é o Stévia.

Pode ser qualquer fruta:

- Laranja;
- Melancia;
- Limão;
- Morango;
- Frutas tropicais;
- Frutas vermelhas...

Tem as opções de ervas e flores!

O que vale é agradar o seu paladar!

IMPORTANTE: faça a quantidade que for consumir no dia. Algumas frutas escurecem e podem deixar a água turva de um dia para o outro.
MESCLE os sabores durante a semana. Se permita conhecer novas misturas de sabores! Um dia cítricos, no outro frutas silvestres, no outro ervas... PERMITA-SE!!!
Faça combinações que considere ousadas! Arrisque!!!

Para quem ainda não tem o hábito de beber água todos os dias, aproveite esta dica e comece a ter uma vida mais saudável!!!

Peeling Ultrassônico

Peeling Ultrassônico é indicado para quem procura procedimento que faça uma limpeza da pele, remoção de impurezas e células mortas. 
Este método de Peeling gera uma aplicação de forma suave, segura e agradável, promovendo renovação profunda e rápida da pele.
A grande vantagem deste método de Peeling é que ele não promove a descamação da pele e nem a vermelhidão que fica depois as aplicação de outro tipos de Peeling. Esta ausência de escamação e vermelhidão deixam o paciente mais confortável, sem que ele precise esconder a rosto durante o período de recuperação e regeneração tecidual.


INDICAÇÕES

- Manchas; 
- Acne; 
- Oleosidade excessiva; 
- Rugas e linhas de expressão; 
- Olheiras; 
- Hidratação; 
- Nutrição tecidual; 
- Estrias; 
- Cicatrizes. 


VANTAGENS DO PEELING ULTRASSÔNICO

- Indolor e limpa rapidamente a pele;

• - Pode ser realizado com segurança sobre a pele sensível e de rica vascularização;

• - Emulsiona e remove o sebo da pele e é eficaz no tratamento da acne;

• - Auxilia no tratamento de manchas de hiperpigmentação;

• - Prepara a pele para procedimentos estéticos;

• - Aumenta a capacidade de absorção da pele;

• - Refresca, renova e regenera a pele de forma notável;

• - Oxigena e hidrata profundamente a pele;

• - Pode ser aplicado em todos os tipos de pele inclusive as mais delicadas.

• EFEITOS ESPERADOS

• - Remoção de impurezas e células mortas;
• - Aumenta a permeabilidade das membranas celulares, permitindo a absorção de substâncias terapêuticas;
• - Ativa a microcirculação;
• - Favorece e drenagem e a desintoxicação tecidual;
• - Melhora do tônus cutâneo;
• - Visível melhora da eficácia dos procedimentos cosméticos;
• - Fortalece os vasos sanguíneos e estimula a regeneração do tecido e acelerando o processo de normalização de cicatrizes;
• - Elimina rugas finas e previne sua formação;
• - Clareia olheiras, melhorando a oferta de sangue e circulação da linfa;
• - Amacia e hidrata a pele;
• - Clareamento progressivo de manchas de pele;
• - Auxilia nos procedimentos anticelulite, aplicado antes, favorece a penetração de ativos;
• - Efeito antinflamatório e antiedematoso;
• - Analgesia e relaxamento muscular.

CONTRA-INDICAÇÕES

- Abdome gravídico;
- Globo ocular;
- Áreas de tromboflebite;
- Área cardíaca;
- Dispositivo eletrônico implantado;
- Órgãos reprodutores;
- Inflamações e/ou infecções agudas;
- Áreas tratadas por radioterapia;
- Tumores- Epilepsia;
- Acne ativa. 

A técnica é indolor e não agride tanto a pele tanto quanto outras técnicas. Devido a isto a pele reage melhor ao tratamento, e potencializa a ação de produtos nutritivos e hidratantes que é utilizado ou após ou durante a aplicação do aparelho.

O peeling ultrassônico age em etapas: primeiro realiza uma higienização profunda, e depois hidrata a pele. Em seguida vem a tonificação e a finalização do procedimento, em que o profissional aplica uma máscara com princípios ativos que vai depender da finalidade e tipo de pele do cliente.

O resultado é uma pele revitalizada e renovada, com aparência uniforme e com menos manchas e cicatrizes de acne.

Postado por: Waleska Souza

Radiofrequência HOOKE: o seu aliado para combater Gordura localizada e FEG ( "celulite" )

Neste novo universo de tratamentos estéticos surgiram muitos colaboradores afim de proporcionar resultados satisfatórios em menor tempo.
Além de novas técnicas de massagens e cosméticos com alta tecnologia de estudos, o que tem ganhado destaque são os aparelhos voltados para estética, considerados como equipamentos de medicina estética. 

Entre as novidades está o HOOKE! 

O HOOKE é um aparelho de radiofrequência para tratamentos médicos, estéticos e cosméticos. Promove o rejuvenescimento e induz a produção natural de colágeno e de elastina. O HOOKE possui três aplicadores para aplicação cutânea: dois aplicadores de radiofrequência, bipolar (penetração superficial até 4 mm) e monopolar (penetração profunda de 15 a 20 mm) que produzem um campo eletromagnético de alta frequência (27,12 MHz), e também um aplicador criogênico (cooling) para a preservação da epiderme. O HOOKE é indicado para rejuvenescimento: tratamentos de rugas, flacidez de pele, celulite e gordura localizada. 

A combinação de intenso calor e frio permite a Radiofrequência Hooke ser efetiva, tolerável, portanto o tratamento com o Hooke não requer anestesia. Em ambos os casos, sob condições controladas, são os tecidos que se aquecem não os eletrodos.

O balanço entre o aquecimento profundo e resfriamento superficial dos tecidos cria um gradiente térmico inverso. Um intenso calor é produzido na derme e tecido subcutâneo mais profundo enquanto que, as camadas superficiais permaneçam relativamente preservadas.

APLICADOR BIPOLAR (capacitivo): 

Para o aquecimento do tecido conjuntivo superficial, usa-se a configuração BIPOLAR, formada por dois eletrodos, um disco central e um anel, muito próximos um ao outro. O resultado é o "curva-mento" do campo eletromagnético que recebe uma forma de anel tridimensional. Nesta configuração, BIPOLAR, também não ocorre o aquecimento superficial na pele, mas sim aquecimento das camadas superiores da derme. Essa técnica também é denominada como capacitiva porque a corrente elétrica que gera aquecimento é induzida superficialmente nos tecidos por um campo magnético. 

APLICADOR MONOPOLAR (indutivo): 

Impõe o seu efeito térmico pela interação entre o movimento dos di-polos de molécula de água dentro dos tecidos e através da fricção e rotação das moléculas de água. Aplica um campo eletromagnético que produz calor nas áreas adjacentes ao eletrodo com um controle da profundidade de penetração. Confere a energia eletromagnética aos tecidos através em um único ponto de contato, a energia flui promovendo um aquecimento volumétrico acentuado da derme profunda. Na aplicação com o aplicador MONOPOLAR, a maior temperatura alcançada está localizada a vários milímetros abaixo da pele e a energia pode penetrar a uma profundidade aproximada de até 20 mm, aquecendo a pele e tecidos subcutâneos sem o risco de danos nos tecidos mais superficiais. 

APLICADOR COOLING (resfriamento): 

O Hooke possui um dispositivo criogênico que produz resfriamento eletrônico livre de água e livre de gás para o resfriamento e preservação da epiderme que pode ser usado como pré-resfriamento e/ou pós-tratamento. A combinação de intenso calor e frio permite a Radiofrequência Hooke ser efetiva, tolerável, portanto o tratamento com o Hooke não requer anestesia. Em ambos os casos, sob condições controladas, são os tecidos que se aquecem não os eletrodos.

Indicações 

- Rejuvenescimento e tencionamento da pele
- Redução de celulite
- Redução de gordura localizada
- Melhora na aparência das cicatrizes
- Tratamento da flacidez pós-lipoaspiração
- Tratamento de cicatrizes de acne
- Tratamento de estrias


Contra-Indicações
Pessoas que apresentem:

Tumores malignos 
Dispositivo eletrônico implantado 
Aparelhos auditivos 
Gravidez
Tuberculose 
Artrite reumatóide 
Uso recente de isotretinoína (inferior a um ano) 
Sobre materiais preenchedores da derme 
Pele irritada ou com condições adversas 

Ações e Benefícios

Efeitos: 

Primários: Termocontração do colágeno.
Secundários: Síntese de colágeno e remodelagem tecidual

Vantagens do Tratamento: 

- Pode ser aplicada em qualquer fototipo de pele
- Apresenta baixo risco de complicações
- Baixo custo operacional
- Aquecimento homogêneo
- Praticamente indolor

Para maiores informações visite o site do equipamento: http://hooke.ibramed.com.br/

Postado por: Waleska Souza

Outono / Inverno... o melhor momento para se preparar para a Primavera / Verão!!!

Com a queda da temperatura neste período de outono / inverno a tendência é estarmos mais agasalhados, procurar alimentos mais quentes e/ou calóricos, banhos mais demorados e quentes...

O fato de procurar nos manter aquecidos é um mecanismo de proteção do organismo, afim de manter os orgãos internos em temperatura adequada para seu funcionamento.

Nesta época consumimos muito mais caloria para poder manter o equilíbrio do metabolismo basal (quantidade calórica ou energética que o corpo utiliza, durante o repouso, para o funcionamento de todos os órgãos, por exemplo: coração, cérebro, pulmões, intestinos...) .
Na estação do verão, geralmente as pessoas se expõe mais ao sol, se hidratam mais, banhos mais frios... hábitos mais saudáveis quando comparado as estações frias do ano. 

Algumas pessoas procuram os cuidados estéticos entre setembro e novembro, período da estação primavera, com intuito de estar com uma ótima aparência para o verão... porém é uma fase em que o organismo está mais adaptado e "preguiçoso", já que as temperaturas estão mais adequadas e equilibradas entre o meio externo e o meio interno (corporal).

O que pode ser feito na área de estética nesta fase de frio?

Tanto o Tratamento Corporal quanto Facial tem ótimos resultados nesta fase de acordo com o sistema fisiológico de cada pessoa.

ESTÉTICA CORPORAL

No caso da estética corporal, pode ser feito tratamento para diminuir medidas, associando a uma dieta de baixa caloria e exercícios. 

Os bons resultados se dão através do Balanço Energético Negativo:

Antes de mais nada, vamos entender o que é o Balanço Energético (Calórico)! 

Balanço Energético é o equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas (através de alimentos) e a quantidade de calorias gastas (o que utilizamos no metabolismo basal + calorias gastas com atividades).

Quando a mesma quantidade de caloria ingerida é a mesma que se gasta, mantem o mesmo peso... quando a quantidade de caloria ingerida é maior que se gasta, geralmente pessoas sedentárias ou com problemas hormonais,  ocorre um acúmulo em forma de gordura ( triglicerídeos )... e para eliminar gordura (diminuir o peso), esta conta deve ser NEGATIVA: a quantidade de calorias gasta deve ser MAIOR que a ingerida e a melhor maneira para isso acontecer é utilizando esta caloria através do exercícios. O músculo consome muita energia (caloria) para poder realizar sua contração, utilizando assim a gordura como "meio de combustível".
Aproveitando este momento em que estamos falando sobre diminuir o peso através do exercício, se faz necessário dizer que uma caminhada para obter um consumo calórico eficaz (diminuir o peso) deve-se ter a aceleração cardio-respiratória, mais para frente, numa próxima postagem, falamos melhor sobre este aspecto.

Resumindo o Balanço Calórico, pense nesta pequena equação que é formulada:

Ingestão Calórica – Gasto Calórico = Balanço Calórico

Se o balanço calórico for maior que zero, é positivo, se for menor que zero,é negativo. E se for igual a zero, ele está em equilíbrio.

Levando em consideração o clima frio desta época, usamos mais caloria para poder manter o metabolismo funcionando, pode-se utilizar a favor de quem quer eliminar uns quilinhos, consumir alimentos mais saudáveis (caloria que entra ser baixa) e fazer mais exercícios.

FICA A DICA!!!

ESTÉTICA FACIAL

Na área de facial nesta época de frio, quem ganha espaço sãos os tratamentos com peelings químicos (Ácidos) e peelings mecânicos (mais usados: Ultrassônico, diamante e cristal).

Tratamentos para hipercromias (manchas na pele), acnes, tratamento para estrias e rejuvenescimento que utilizam ácidos tem maior procura de acordo com este tipo de tratamento dentre os cuidados necessários após as sessões, está o impedimento à exposição solar, porém ressalto também em evitar ficar muito tempo em banhos quentes, assim como lavar o local onde está sendo realizado o tratamento com ácido com esta água com a temperatura elevada, no caso do rosto não utilizar maquiagem, pois estes fazem com que a pele fique ressecada, embora estes tipos de tratamentos tem por fundamento provocar descamação da pele, porém de uma maneira mais fisiológica (a pele se renova, geralmente, entre 14 a 30 dias), outra dica é utilizar produto antioxidante (Vitamina C, recomendo o BIO C da Bel Col)  e sempre utilizar o protetor solar!!!

Espero ter ajudado... 

BONS TRATAMENTOS!!! Aproveite o Outono/Inverno para se preparar e arrasar no Verão!!!

Postado por: Waleska Souza